Olo-Sointu illat 17.5

Matka hiljaisuudesta äänien harmoniaan ja tietoisuuden sylistä hengityksen voimaan
Olo-Sointu iltojen kevät on pyhitetty alkuelementeille – hiljaisuudelle, hengitykselle, äänelle ja liikkeelle. Jokainen ilta on meditatiivinen matka ikiaikaiseen viisauteen
äänien harmonisessa maailmassa. Jokainen ilta räätälöityy omaan teemaansa.

Toteutamme hienovaraisia ja luovia energisoivia harjoituksia ja voimaannumme alkuäänien soinnuissa.
Aistimme energiakehoa ja kehomme sisäistä energialinjaa juurialueelta päälaelle. Syvennämme kokemusta hengitystietoisuusharjoituksilla.
Hienovaraiset energiaharjoitukset sisältävät oman äänen ja mudrien käyttöä teeman mukaisesti. Lempeissä luovissa liikkeissä käytetään äänimaljoja tai muuta musiikkia jotka syventävät liikkeiden vaikutusta.

Sointukylpy” on äänen resonanssiin perustuva, ryhmälle toteutettava syvärentoutus.
Äänien harmoninen maailma syntyy soittamalla äänimaljoja ja gongia, joiden muodostama äänitila johdattaa kokemaan ajatonta aikaa eli tyyntä syvän hiljaisuuden hetkeä. Ajattoman ajan kokemisessa keho-mielemme voi löytää sisäisen eheytymisen voiman.

Sydämellisesti tervetuloa voimaantumaan, virkistymään ja
rentoutumaan.

Paikka: Vijnana joogastudio Olo-Tila, Maurinkatu 8 -12, 00170 Helsinki
Aika: sunnuntaisin 12.1. 9.2. 19.4. ja 17.5.2020 klo 18-20
Ohjaaja: Sertifioitu Vijnana joogaopettaja, Peter Hess äänimaljametodin harjoittaja Jutta Niala
Hinnat: kaikki 4 iltaa yhteensä 100€ tai 30€ / kerta / henkilö
Info ja sitovat ilmoittautumiset: info@sieluolemus.fi
Ilmoittautumisen yhteydessä saat maksutiedot.