fbpx
d

JUTTA NIALA

Ota yhteyttä

Image Alt
JOOGALOMA

Joogaloma Kroatia 22.-29.9.2024

JOOGALOMA

``Veden joogaolemus`` hemmotteleva joogaloma Kroatia 22. - 29.9.2024

Kroatian henkeäsalpaavan kaunis luonto inspiroi joogaloman teemaksi veden.

Sen lisäksi, että vesi on elämän lähde, vesi on ollut kautta aikojen merkittävässä roolissa erilaisissa traditioissa ja seremonioissa ympäri maailman. Veteen liittyy paljon erilaisia teemoja, kuten soljuvuus, muuntautumiskyky, vastaanottavaisuus, luovuus, intuitio, tunteet, kehomuisti, hoiva, puhdistuminen jne. Joogaharjoitusten punaisina lankoina ovat mielenkiintoiset veteen liittyvät teemat, joiden ympärille kokonaisuudet rakentuvat. Koska suurin osa kehostasi on vettä, vaikutat hengityksellä, äänellä ja liikkeellä kehoosi, aina solutasolle asti.

Nautimme joogaharjoitusten vesielementin lisäksi luonnonvesistä; merestä, sekä järvistä, puroista ja vesiputouksista upeassa, Kroatian tunnetuimmassa luonnonpuistossa, Krkassa.

JOOGALOMA KROATIA, KATSO ESITTEESTÄ LISÄÄ KUVIA

Joogaloma Kroatiassa kutsuu sinua nauttimaan joogasta, luonnosta ja hemmottelemaan itseäsi. Syvällisien, iloa ja inspiraatiota tuovien joogaharjoitusten lisäksi saat nauttia majoittumisesta merenrannalle, hyvän ruoan syömisestä, ikimuistoisista retkistä , nautinnollista luonnossa oleilusta ja ihanasta joogaseurasta.

Joogalomalla on ihania, ikimuistoisia retkiä. Matkaamme Postradaan, lähelle Splitin kaupunkia. Tulopäivänä tutustumme Splitiin kaupunkikierroksella oppaan johdolla. Toteutamme unohtumattoman kokopäivän retken kuuluisaan, henkeäsalpaavan kauniiseen Krkan kansallispuistoon, jossa saat nauttia luonnosta ja upeista vesiputouksista. Retkellä otamme aikaa meditaatiolle ja vesijoogalle. Vapaa-aikoina voit nauttia hotellin palveluista, merestä ja rannasta tai vaikka uudesta retkestä Splitiin, joka on vain 7 km päässä.

Joogaharjoitusten punaisena lankana on vesi elementti. Tutkimme veden olemusta monipuolisesti erilaisissa meditaatioissa, hengitystietoisuus- ja pranayama-harjoituksissa, mudrissa, mantroissa, Vayu-metodissa ja liikkeissä. Veden olemus puhdistaa, vapauttaa ja virkistää. Vesi elementti johdattaa syvälliseen kehoviisauden avautumiseen ja herkkään kommunikaatioon oman intuition kanssa.

Joogaharjoitukset ovat aamuisin ja iltaisin. Luonnossa toteutettaviin harjoituksiin nivoutuvat myös muut elementit (maa, tuli, ilma ja eetteri). Elementtien olemukset syventyvät mm. Vayu harjoitusten avulla. Saat elämyksellisiä kokemuksia luonnosta sinussa.

Virallisena matkanjärjestäjänä toimii Kymenmatkat.
BONUKSENA SAAT 30 MINUUTIN MENTOROINNIN JOOGAHARJOITUKSEESI (arvo 80€)

Tältä joogalomalta saat:
– syvällisiä ja mielenkiintoisiajoogaharjoituksia
– paljon eväitä omaan harjoitukseesi tai ohjaukseesi
– tilaa olla, rentoutua, palautua ja voimaantua
– hiljaisuutta, yhdessäoloa, iloa ja jakamista
– upeita luontokokemuksia
VESIJOOGAA perinteisen joogan lisäksi!
– henkilökohtaisen 30 minuutinmentoroinnin joogaharjoitukseesi tai ohjaukseesi (arvo 80 €)

Joogaloma on tarkoitettu kaikille joogaa harjoittaville tai ohjaaville. Olet sydämellisesti tervetullut joogalomalle sellaisena kuin olet.

Harjoitukset räätälöidään huomioiden jokaisen joogaajan tausta, Jutta on henkilökohtaisesti yhteydessä jokaiseen matkalle lähtijään hyvissä ajoin ennen joogaloman alkua. Henkilökohtainen mentorointi hetki mahdollistaa toiveidesi ja tarpeidesi huomioimisen.

Jutalla on 30 vuoden monipuolinen kokemus joogan harjoittamisesta ja ohjaamisesta, päätoimisesti Jutta on opettanut joogaa yli 25 vuotta.
Lisää Jutan kokemuksesta joogan parissa löydät:

Joogaa pintaa syvemmältä

Matkan hintaan 2 325 € sisältyy:
* Norwegianin lennot Helsinki – Split – Helsinki
22.9. Helsinki – Split 0655 – 0855
29.9. Split – Helsinki 0935 – 1330
* Lentokenttäkuljetukset
* Majoitus 2 hengen huoneessa (Gala rakennus)
* Puolihoito
* Turistivero
*Kaupunkikiertoajelu tulokuljetuksen yhteydessä englanninkielisen oppaan kanssa, sisältäen lounaan
* Kokopäivä retki Krkan kansallispuistoon englanninkielisen oppaan kanssa, sisältäen lounaan
*päivittäiset aamu- ja iltajoogaharjoitukset
luonnossa toteutettavat harjoitukset elementteihin liittyen

* Lisämaksu yhden hengen huoneesta on 350 €
*Retriitti toteutuu ryhmän minimikoolla 10 henkilöä

Hotel San Antonio ****
Grljevacka 30 21312 Split Croatia
Hotelli San Antonio sijaitsee Podstranassa, Splitin ulkopuolella, vain 25 m päässä rannalta.
hotellin sivut: https://www.hotel-sanantonio.com/

SITOVAT ILMOITTAUTUMISET 31.5. MENNESSÄ: luci.soares@kymenmatkat.fi
kaikki joogaan liittyvät kysymykset: info@juttaniala.fi / Jutta / www.juttaniala.fi

Tilaus-, maksu- ja peruutusehdot:
* Ennakkomaksu 450 € / hlö + toimistokulu 20 €
* Loppumaksu erääntyy 67 vrk:tta ennen matka alkua

Ennen lähtöpäivää tapahtuvista peruutuksista veloitetaan seuraavasti, ellei tilauksen yhteydessä toisin mainita:
– 67 vrk tai yli ennen lähtöä ennakkomaksun määrä/henkilö
– 66-45 vrk ennen lähtöä 50 % matkan hinnasta/henkilö
– 44-31 vrk ennen lähtöä 70 % matkan hinnasta/henkilö
– alle 31 vrk ennen lähtöä 100% matkan hinnasta/henkilö

Suosittelemme riittävän vakuutusturvan hankkimista matkavarauksen yhteydessä.

Lisätiedot ja varaukset toimistostamme.
Matkaterveisin, Matkatoimisto Kymenmatkat Oy
Karhulantie 32-34, 48600 KOTKA
Puh: 05-211 1600
luci.soares@kymenmatkat.fi
www.kymenmatkat.fi

Osallistujien kokemuksia

”Saan PranaSoul® henkisen matkan kokonaisuudesta lisää työkaluja viedä elämääni eteenpäin, ja uudet kengät, joilla jatkaa omaa polkuani. Kiitos sinusta Jutta”

Senja

Osallistujien kokemuksia

”Suuret kiitokset Jutta kanavoinnista. Olen niin otettu millä antaumuksella työtäsi teet. Mieli on rauhallinen ja tyyni.”

Osallistujien kokemuksia

”PranaSoul® henkinen matka toimii moottorina elämässäni. Olen saanut toimivia työkaluja harjoituksen muodossa, joiden avulla elämääni helpottaa, oloani tasapainottaa ja vahvistaa. Tunnen suurta kiitollisuutta Jutalle tekemästään työstä. Kiitos kauniista ja kannustavasta opetuksesta. Tämä on paras lahja, jonka olen voinut elämälleni antaa.”

Laila C.